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我爱问医生7月6日直播预告: 夏日睡眠秘籍

时间

2021年07月06日 19:58

内容详细

开播时间:7月6日

播出内容:

夏日睡眠秘籍

相关调查报告显示，5-8月份夏学是人们最容易晚睡的月份，12点后入睡比例明显增加，长期晚睡除了会让第二天工作学习昏昏沉沉，导致精神状态不佳，甚至陷入消极情绪之外，你知道晚睡对我们的身体还会造成哪些影响？熬夜看欧洲杯，白天补觉就能避免伤害吗？生物钟案乱该怎么科学调整呢？《健康加油站》。邀请首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸睡眠中心主任郭兮恒为您送上：夏日里的睡眠秘籍。

直播链接:https://m.toutiao.com/is/ebEbnaA/


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节目预告
08日 19:50以U19 海法马卡比史密尔U19VS马卡比奈坦亚U19
08日 20:00斯尼甲 奥波斯VS萨拉多罗格
08日 20:00哈萨甲 阿特劳飞豹VS卡斯比阿克套
08日 20:00WCBA 新疆天山女篮VS四川蜀道远达女篮
08日 20:00土篮甲 福诺体育VS科尼亚布于克谢希尔
08日 20:00白俄超 卡拉斯莫吉廖夫VS布古尔特
08日 20:00格鲁超 TSU第比利斯VS卡夫卡西亚
08日 20:00泰超 那空叻差是玛VS拉查武里
08日 20:00德地区 格雷夫斯瓦德VS巴贝尔斯贝格03
08日 20:00德地区 莱比锡火车头VS柏林维多利亚
08日 20:00斯亚甲 多姆扎勒VS穆拉

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