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浙江新闻频道3月21日直播预告 14：00开播

时间

2022年03月18日 22:32

内容详细

　　直播时间：2022年3月21日14:00

　　

　　直播内容：

　　

　　世界睡眠日专家科普睡眠小知识

　　

　　3月21日，养生大国医邀请浙江省名中医、杭州市中医院临床心理科（睡眠医学中心）主任中医师张永华讲讲睡眠的那些事。睡前玩手机8分钟兴奋超1小时，你有“报复性睡眠拖延症”吗？磨牙、打鼾、梦游，这些也是睡眠障碍？如何拥有一夜好眠？一起听专家讲解睡眠小知识。

　　

　　直播间链接：

　　

　　https://m.yangshipin.cn/video?type=2&pid=600114186&ptag=4_1.0.5.15187_copy

　　

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