了凡心疗愈6月17日直播预告:自卑心理的应对：认识自我活出自我

时间

2021年06月15日 18:51

内容详细

开播时间:6月17日周日晚上9点05分

#直播预告#
自卑心理的应对：认识自我活出自我
直播时间：6月17日周日晚上9点05分
直播摘要：#自卑#还是自负，都是自我的依附跟影子，是对自我没有清醒的认知，也就是说在持续成长过程当中不断的自我否定自我打击，自我改造导致自惭行秽的情绪体验，自卑是通过不断的对比，同时经过头脑强化后的产物，当你开始相信头脑，你就不会相信自己，表现出不会自信！

头脑的特性总是将自己的短处跟别人的长处加以对比，头脑总是让你看到别人想让你看到的，或者是自己想要看到的，头脑采取补偿的心理机制来弥补自己的缺失感。所以没钱的人他会表现他很有钱，没有学识的人会表现得很渊博。不断地通过炫耀来掩饰内在的自卑感，所以自负是倒立行走的自卑。

意识疗法（TOC）认为，无论是自卑还是自负就是对自我的不自知，当你不能够客观地认识自己，接纳自己善待自己，那么你永远不是自负就是自卑，在这两者之间难以找到一个平衡点。当你开始真正认识自己的时候，你才能够相信自己，那么自信将是你的终极奖赏，你就超越了你的自卑。敬请期待周四晚九点直播。

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